close
「這一開始是副領隊的建議，他開完會後請我們教練團先靜坐試試看，」許智超說，「真的對於冷靜滿有效的。」
記者魏立信維霖診所評價／新北報導
台銀15日以68比55維霖診所評價擊敗裕隆，在6連敗後喜迎3連勝，總教練許智超將這一波連勝歸功於球隊上周才開始執行的新訓練：「靜坐」。
維霖診所評價聽取球隊副領隊江士田的建議，台銀從上周開始，練完球後所有球員就會圍著球場坐一圈，開始3至5分鐘的靜坐，藉此沉澱心靈、釋放壓維霖診所評價力。
維霖診所評價 
許智超表示球隊在連敗期間，球員太想贏導致累積太多壓力，也連帶影響場上表現，所以藉由靜坐讓球員釋放壓力，現階段來看也得到不錯效果。
靜坐所帶來的成效連洋將奈維爾都說讚，「這個方式有助於放鬆，我覺得很好，靜坐後大家也能沉澱下來思考如何幫助球隊，想想前一場比賽該改進的地方。」維霖診所評價維霖診所評價
?接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團
▲台銀3連勝。（圖／記者魏立信攝）
維霖診所評價維霖診所評價
維霖診所評價
- 處女座女朋友情人節禮物小朋友情人節禮物推薦
- 射手座追女生 情人節禮物
- 水瓶座國小男最愛情人節禮物@E@
- 天蠍座交換禮物 男生情人節禮物
- 魔羯座星座情人禮物
- 射手座交換禮物 女生情人節禮物
- 天蠍座情人節禮物@E@
- 獅子座情人節交換禮物500
- 金牛座男人最愛情人節禮物@E@
- 獅子座交換禮物 女生情人節禮物@E@
全站熱搜
留言列表
